Дао Центр "Чжэнь Дао"
Добро пожаловать на сайт Дао Центра "Чжэнь Дао"!
Здесь Вы найдете всю необходимую информацию о направлениях работы, регулярных занятиях и мероприятиях Центра!
С 28 июля по 4 августа 2018 г. пройдет летний ритрит школы Чжэнь Дао
Ритрит проводят инструктора школы Чжэнь Дао – Ольга Полуянова и Николай Козин. Ритрит позволяет за короткое время продвинуться в своем совершенствовании, подняться на новую ступень в понимании и выполнении практик Мингун и Сингун. Кроме того, это прекрасная возможность отстраниться от суматошного социума и взглянуть на свое взаимодействие с окружающим миром со стороны – для объективного восприятия и понимания, а по возвращении – для налаживания более гармоничных взаимоотношений со всем, что нас окружает. Более подробно почитать о ритритах и подготовке к ним вы можете на странице описания этапа развития ученика на Пути в школе Чжэнь Дао, который называется «Становление личной практики». Распорядок дня:
- 3:45 подъем
- 4:00 - 6:00 — стояние Столбом;
- 6:30 - 7:00 — важные вспомогательные упражнения;
- 7:00 - 9:00 — завтрак и свободное время;
- 9:00 - 12:00 — теория и медитативная практика;
- 12:00 - 15:00 — обед и свободное время;
- 15:00 - 18:00 — теория и медитативная практика;
- 18:00 - 19:00 — ужин и свободное время;
- 19:00 - 21:00 — чтение даосских трактатов / дао инь / тайцзицюань.
- 22:00 - отбой
В программе ритрита:
- Сингун как основа духовного развития в Даосской традиции.
- Базовые практики раздела Сингун.
- Правильное сочетание с практик Мингун и Сингун.
- Более глубокое освоение и понимание базовых практик Низшей Колесницы
Человеческих Бессмертных (小乘人仙功 — Сяо Чэн Жэнь Сянь гун).
- Дао Инь.
- Тайцзицюань.
- Разбор теории и практик Внутренней алхимии.
- Чтение и разбор классических текстов Школы Чжэнь Дао и других даосских текстов Патриархов и Мастеров.
Продолжительность собственно медитативных практик – около 2-х часов 2 раза в день. Желающие смогут увеличить продолжительность каждой практики до 3-х часов, а также добавить дополнительную вечернюю медитативную практику. С собой возьмите подушку для сидячей практики и коврик для занятий (желательно из натуральных тканей).
Стоимость ритрита – 2500 грн.
Можно приехать не на всю продолжительность ритрита, в таком случае оплата будет пересчитана пропорционально. Проезд, питание, проживание оплачиваются отдельно. Место проведения ритрита будет сообщено позже. Если вы ещё не проходили семинар по 1-му уровню Внутренней алхимии в школе Чжэнь Дао, очень желательно пройти его до начала семинара!