Добро пожаловать на сайт Дао Центра "Чжэнь Дао"!

Здесь Вы найдете всю необходимую информацию о направлениях работы, регулярных занятиях и мероприятиях Центра! 

С 28 июля по 4 августа 2018 г. пройдет летний ритрит школы Чжэнь Дао

Ритрит проводят инструктора школы Чжэнь Дао – Ольга Полуянова и Николай Козин. Ритрит позволяет за короткое время продвинуться в своем совершенствовании, подняться на новую ступень в понимании и выполнении практик Мингун и Сингун. Кроме того, это прекрасная возможность отстраниться от суматошного социума и взглянуть на свое взаимодействие с окружающим миром со стороны – для объективного восприятия и понимания, а по возвращении – для налаживания более гармоничных взаимоотношений со всем, что нас окружает. Более подробно почитать о ритритах и подготовке к ним вы можете на странице описания этапа развития ученика на Пути в школе Чжэнь Дао, который называется «Становление личной практики». Распорядок дня:

• 3:45 подъем
• 4:00 - 6:00 — стояние Столбом;
• 6:30 - 7:00 — важные вспомогательные упражнения;
• 7:00 - 9:00 — завтрак и свободное время;
• 9:00 - 12:00 — теория и медитативная практика;
• 12:00 - 15:00 — обед и свободное время;
• 15:00 - 18:00 — теория и медитативная практика;
• 18:00 - 19:00 — ужин и свободное время;
• 19:00 - 21:00 — чтение даосских трактатов / дао инь / тайцзицюань.
• 22:00 - отбой

В программе ритрита:

• Сингун как основа духовного развития в Даосской традиции.
• Базовые практики раздела Сингун.
• Правильное сочетание с практик Мингун и Сингун.
• Более глубокое освоение и понимание базовых практик Низшей Колесницы

Человеческих Бессмертных (小乘人仙功 — Сяо Чэн Жэнь Сянь гун).

- Дао Инь.

- Тайцзицюань.

- Разбор теории и практик Внутренней алхимии.

- Чтение и разбор классических текстов Школы Чжэнь Дао и других даосских текстов Патриархов и Мастеров.

Продолжительность собственно медитативных практик – около 2-х часов 2 раза в день. Желающие смогут увеличить продолжительность каждой практики до 3-х часов, а также добавить дополнительную вечернюю медитативную практику. С собой возьмите подушку для сидячей практики и коврик для занятий (желательно из натуральных тканей).

Стоимость ритрита – 2500 грн.

Можно приехать не на всю продолжительность ритрита, в таком случае оплата будет пересчитана пропорционально. Проезд, питание, проживание оплачиваются отдельно. Место проведения ритрита будет сообщено позже. Если вы ещё не проходили семинар по 1-му уровню Внутренней алхимии в школе Чжэнь Дао, очень желательно пройти его до начала семинара!